Diario de tugcceri, 17 abr. 19

•Elma, yoğurt, tarçın

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2019:
792 kcal Grasa: 21,75g | Prot: 27,45g | Carbh: 122,25g.   Desayuno: Kahve, Ülker Altınbaşak Light Keten Tohumlu Kepekli. Almuerzo: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt, Elma (Derisi Olmayan). Cena: Pişmiş Brüksel Lahanası, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Mercimek, Haşlanmış Nohut, Maydanoz, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Bitkisel Çay, Simbat Kuru Kayısı. más...

22 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tugcceri


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.