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Der Geist ist IMMER stärker als der Körper!
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 12,92g | Prot: 97,83g | Carbh: 248,41g.
Desayuno: Hähnchenbrustfilet, Spaghetti Trocken. Almuerzo: GutBio Honig Cremig, Aldi Trauben Kernlos, Diamant Hartweizen Grieß, Alnatura Haferdrink. Cena: Ja! Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Sellerie, Eisbergsalat, Gartenkrone Peperoncini, Fenchel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amainclusive
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