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Após uma 2a de dieta bem seguida, muita água e treino com bastante cardio, já deu pra dar uma desinchada! 🙌🏾
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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350 kcal
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Grasa: 12,32g | Prot: 22,64g | Carbh: 36,00g.
Desayuno: Mantiqueira Ovo, Copacol Peito de Frango Desfiado, Pilão Café, Azeite de Oliva Extra Virgem, Vitamilho Flocão Cuscuz. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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