Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 64,14g | Carbh: 154,12g.
Desayuno: Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский , Помидор Соленый, Хлеб Черный, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Хлеб Черный, Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мандарины, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|