Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 79,60g | Prot: 114,36g | Carbh: 218,15g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Гречка Отварная, Пирожок с Мясом, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Сметана 25%. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Околица Сосиски Николаевские, Harry's Хлеб Тостовый, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Курага, Грецкие Орехи, Шоколадные Вафли, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дуся Мур
|