|
|
875 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 66,22g | Carbh: 49,58g.
Desayuno: Queijo Parmesão (Ralado), Stevita Adoçante, Crepioca, Café com Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Cremoso. Almuerzo: Tilápia, Feijão de Corda. Cena: Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pinha, Nestlé Requeijão Cremoso, Crepioca, Stevita Adoçante, Café com Leite Desnatado. más...
|
|
2467 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
15 abr. 19 por el miembro: Elis Correa
|
15 abr. 19 por el miembro: Fat Runner
|
15 abr. 19 por el miembro: fabianamariadeoliveira321
|
15 abr. 19 por el miembro: cruslainefatima
|
15 abr. 19 por el miembro: K_mickey
|
15 abr. 19 por el miembro: laralcam
|
15 abr. 19 por el miembro: Auspiciosa
|
15 abr. 19 por el miembro: renataofice2014
|
Parabéns!!! Isso é muito gratificante 👏👏👏👏
15 abr. 19 por el miembro: Lourdes Micheluci
|
15 abr. 19 por el miembro: fabio1775
|
Eu estava precisando de incentivo, não está sendo fácil, pouco tempo pra cozinhar, pra dormir e principalmente pra me exercitar,vou vencendo cada obstáculo e ficando mais forte
15 abr. 19 por el miembro: claudijane
|
15 abr. 19 por el miembro: taniamaravieira
|
Vc só conta as calorias ou faz low carb?
15 abr. 19 por el miembro: Romeriana Sales silva
|
16 abr. 19 por el miembro: pati.lima79
|
@romeriana eu tento fazer low carb,ficar abaixo das 50 gramas de carbo,mais não deixei de comer algumas coisas ,como frutas,leite,uso adoçante no café
16 abr. 19 por el miembro: claudijane
|
16 abr. 19 por el miembro: SANDRALUZ1968
|
Parabéns pela sua persistência e seu resultado 👏👏👏
04 jun. 19 por el miembro: lidiar_27
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudijane
|