Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 30,85g | Carbh: 132,19g.
Desayuno: Domatesler, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Light Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Siyah Zeytin. Cena: Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Ev Yapımı Yoğurt, Kısır. Pasa Bocas / Otros: Elma, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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