Diario de mystic7203, 23 dic. 12

MY SECOND DAY; WALKED 2 MILES A DAY...USING CELL PHONE APP (RUNKEEPER) THE APP IS AWESOME... EATING HEALTHY AND EXCERCISING, ONE DAY AT A TIME

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2012:

705 kcal

Grasa: 29,50g | Prot: 95,13g | Carbh: 10,31g. Desayuno: bacon, egg. Almuerzo: broccoli, shrimp. Cena: shrimp, salmon, Spinach. más...

3319 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Comentarios

That's awesome. Keep up the good work.

24 dic. 12 por el miembro: pam-u-la


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