Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 49,64g | Prot: 68,98g | Carbh: 99,03g.
Desayuno: Telur Dadar, Teh Kotak Teh Kotak, Kangkung, Tahu Kukus, Ikan Bandeng. Almuerzo: Kangkung, Tahu Kukus, Mie Ayam. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|