Diario de zzllife, 29 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019

60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:

591 kcal

Grasa: 16,00g | Prot: 19,02g | Carbh: 98,84g. Desayuno: Гречка Отварная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Almuerzo: Груша, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Гречка Отварная. más...

1556 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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