Diario de medinadzhali, 13 abr. 19

Perfil de medinadzhali | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2019:

651 kcal

Grasa: 21,83g | Prot: 23,22g | Carbh: 97,68g. Desayuno: Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Финик, Перловка, Говяжий Бульон. Cena: Сливочное Масло, Тыква. Pasa Bocas / Otros: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. más...

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

рецепт можно

14 abr. 19 por el miembro: ЕскалиеваГ

Лук обжареный на 20гр слив масла. Тыкву кубиками гр 400 . Это на 2 порции. Залить сверху водой гр 500.чтоб покрыла тыкву. И добавить любую приправу . я люблю магги универсальную. С ней супы очень вкусно получаются, которые на воде. И соль. Варить 20мин. Потом блендером измельчить. Добавить что нибуть из остренького перца. И зелень. Нереально вкусно получается.!

14 abr. 19 por el miembro: medinadzhali


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de medinadzhali

Ver la Historia Completa

Diario de medinadzhali, 13 abr. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de medinadzhali