Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 45,36g | Prot: 126,43g | Carbh: 137,00g.
Desayuno: Aptonia BCAA, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Pomme. Almuerzo: Carrefour Pâtes Complètes, Nutrimuscle Omega 3, Aptonia BCAA, Auchan Escalope de Poulet, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Noisette, Amandes, Pomme, Noix de Cajou. Pasa Bocas / Otros: Alpro Lait d'amande Original, Auchan Bio Flocons d'avoine, Cacao en Poudre (Non Sucré), Amandes. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thesugi
|