Diario de Tomppa888, 12 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
1967 kcal Grasa: 81,21g | Prot: 87,78g | Carbh: 210,65g.   Desayuno: Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani, Paprika (Keltainen), Paprika (Punainen), Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Suodatinkahvi, Pirkka Kalamata Oliivit, Tomaatit, Paahtoleipä. Almuerzo: Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani, Greenz Lohisalaatti, Tomaatit, Pirkka Kalamata Oliivit, Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi), Paprika (Keltainen), Paahtoleipä. Cena: Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Rainbow Paahdettu Sipulirouhe, Kapris, Snellman Pepperoni, Rainbow Lankkuperunat, Rainbow Valkosipuli ja Yrtit Tuorejuusto, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen), Paprika (Punainen), Paahtoleipä, Paprika (Keltainen), Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi), Pirkka Kalamata Oliivit, Tomaatit. más...
2497 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tomppa888


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.