Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2734 kcal
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Grasa: 142,48g | Prot: 98,83g | Carbh: 258,36g.
Desayuno: Aldi Vollkorn Sandwich, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Desira Skyr Himbeer-Cranberry. Cena: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Kim Würzige Remoulade, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Aldi Brotzeitbeisser, Latte Macchiato, Kinder Schokolade, hanuta Hanuta Minis. más...
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2436 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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