Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 101,77g | Carbh: 108,28g.
Almuerzo: Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Queijo Ricota, Abobrinha, Pronto Light Picadinho de Filé Mignon. Cena: Molho Ranch para Saladas (Gordura Reduzida), Spoleto Passas, Frango Desfiado, Fhom Croutons Integral, Vigor Queijo Gorgonzola, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Rúcula, Suco Verde. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aghatadosanjos
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