Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 34,39g | Prot: 118,29g | Carbh: 157,69g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Orzechy Włoskie. Almuerzo: Jabłko, Banan, FruVita Skyr Naturalny. Cena: Pilos Śmietanka 30%, Ziemniaki Smażone, Lidl Filet z Kurczaka, Groszek z Marchewką (Mrożony). Pasa Bocas / Otros: SFD Odżywka Białkowa, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Kawa z Mlekiem, Kiwi. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Giginewra
|