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Quarta-feira, dia de delícias... 🤩🍕
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938 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 71,73g | Carbh: 79,38g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Brócolis, Maminha, Batata Doce, Cenouras, Couve Manteiga Crua. Cena: Quaker Aveia em Flocos , Heinz Molho de Tomate Tradicional, Ovo Cozido, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Natural da Vaca Queijo Ralado, Sadia Presunto Magro Cozido, Tapioca, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate Low Carb. más...
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 Comentarios
10 abr. 19 por el miembro: hallan8
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10 abr. 19 por el miembro: gschiaf
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Gente, fiz uma massinha de frigideira com 2 ovos, 1 colher de tapioca, 1 colher de farelo de aveia, (pode trocar por farinha LC), uma pitadinha de sal e um pouquinho de fermento em pó. Após, espalhei um pouco de molho de tomate, queijo ralado, cebola em rodela, ovo cozido, pimentão verde, tomate e azeitona. Levei ao forno por alguns minutinhos, retirei e reguei com um pouco de azeite de oliva. 🍕🥰
11 abr. 19 por el miembro: anasweetaninha
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