Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2010
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130,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 49,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 29,39g | Prot: 59,26g | Carbh: 203,38g.
Desayuno: Orange Juice, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Spicy Brown Mustard, American Singles, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, 12 Grain Bread, Fuji Apples. Cena: Homestyle Creations - Classic Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Pasta Sides - Chicken, Cut Green Beans, Green Tea, Light & Fit Yogurt - Strawberry. más...
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3610 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KualityE
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