Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 13,60g | Prot: 12,42g | Carbh: 150,36g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Pasa Bocas / Otros: Regal Marie Biscuits, Pisang, Garuda Kacang Atom Pedas, Inaco Jelly, Roma Biskuit Kelapa. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thessalccs
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