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HelgaRakan
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10 abr. 19
Diario de HelgaRakan, 10 abr. 19
Perfil de HelgaRakan
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
76,2 kg
Disminuído hasta ahora:
21,8 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 abril 2019:
512 kcal
Grasa: 17,89g | Prot: 15,36g | Carbh: 69,35g.
Desayuno:
Butter, Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Westfälischer Pumpernickel.
Cena:
Ketchup, Spaghetti mit Käsesauce.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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👍🙋🏻♀️
10 abr. 19 por el miembro:
Büffetsau
Peso Histórico de HelgaRakan
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