Diario de galihprihanti, 09 abr. 19

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Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:
673 kcal Grasa: 20,58g | Prot: 40,41g | Carbh: 81,04g.   Desayuno: Chicken Wing (Skin Eaten), Nestle Nestum Manis. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Cabbage, Sprouts. Cena: Carrots, Cooked Spinach (from Fresh), Egg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Orange. más...
1945 kcal Ejercicio: Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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