Diario de Filinf, 09 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:
1711 kcal Grasa: 51,84g | Prot: 130,24g | Carbh: 181,18g.   Desayuno: Caffè (Espresso), Decò Yogurt Greco Magro, Ferrarini Prosciutto Cotto, Pema Pane di Segale Integrale. Almuerzo: Mele Fuji, Arance, Carciofi Ripieni, De Cecco Pasta Integrale. Cena: Mele (senza Buccia), Galbani Galbanino, Zucchine Gratinate, Findus Filetti di Platessa, Findus Fiori di Nasello. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Misura Crackers Integrali. más...
1623 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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