Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nurtex
Diario
09 abr. 19
Diario de nurtex, 09 abr. 19
Perfil de nurtex
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2019:
1834 kcal
Grasa: 70,77g | Prot: 120,79g | Carbh: 184,23g.
Desayuno:
Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Сыр Сулугуни, Чай с Сахаром, Маслины, Яйцо Всмятку.
Almuerzo:
Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ с Курицей.
Cena:
Чай с Сахаром, Шаурма.
Pasa Bocas / Otros:
Смешанные Орехи, Куриные Грудки на Гриле, Гречневая Каша с Овощами , Салат из Капусты и Огурца.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
На обед куриные грудки на гриле 181 ккал и овощи резанные без масла 64 ккал , итого 245 ккал
09 abr. 19 por el miembro:
nurtex
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nurtex
Ver la Historia Completa