Diario de yeeeee927, 09 abr. 19

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간단하고 배부르게 맛점😋

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:

2430 kcal

Grasa: 226,13g | Prot: 74,64g | Carbh: 32,61g. Almuerzo: 청경채 버터 식초 볶음(해피키토키친), 오리늘보 훈제슬라이스, ZenWise MCT Oil, 올리브기름. Cena: 볼로네제소스(해피키토키친), 익힌 브로콜리 (생야채), 코스트코 아보카도 오일, 익힌 아스파라거스 (생야채), 치즈미트볼(해피키토키친), 해피키토키친 모둠버섯수프. más...

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Comentarios

하 맛있겠다ㅠㅠ 간은 뭐로 하셨어요~?

09 abr. 19 por el miembro: yjyjuu

오리고기는 훈제라서 간안하고 올리브오일에 구워주고, 청경채는 버터, 리퀴드아미노스,식초넣고 볶았어요~

09 abr. 19 por el miembro: yeeeee927


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