Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 75,86g | Prot: 93,12g | Carbh: 157,52g.
Desayuno: Творог 5%, Избенка Молоко Питьевое с Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Даниссимо Творожный с Киви. Cena: Хлеб Черный, Картофельное Пюре, SPAR Рыба Жареная Треска, Солянка Сборная Мясная, Винегрет. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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