Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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41,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 114,79g | Carbh: 141,05g.
Desayuno: Semangka. Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Telur Ceplok, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kacang Hijau, Susu Kedelai. más...
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1080 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Durmiendo - 1 hora, Descansando - 22 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de miafirdaus
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