Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 81,49g | Prot: 60,94g | Carbh: 158,45g.
Desayuno: Каждый День Конфета Молочная, Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чиабатта, Курага, Изюм, Грецкие Орехи, Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Глобус Плов с Курицей, Борщ с Говядиной. Cena: Наш Лидер Печенье К Кофе, Курага, Грецкие Орехи, Изюм, Творог 18%. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Макароны с Тушенкой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|