Diario de Laurenyeh, 08 abr. 19


Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2019:
961 kcal Grasa: 56,72g | Prot: 49,18g | Carbh: 38,95g.   Desayuno: Lindt 90% Dark Chocolate, 紅蘿蔔, 甜椒, 蘑菇, 菠菜苗. Almuerzo: Dadohae Olive Laver (seaweed), 鹌鹑蛋, 紅蘿蔔, 甜椒, 花椰菜, 蘑菇, 菠菜苗. Cena: 節瓜, 牛排, 紅蘿蔔, 花椰菜, 蘑菇, 生菜, 菠菜苗. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Milk Chocolate Mint Crisp, Graze Roasted Almonds, Dadohae Olive Laver (seaweed), Lindt 90% Dark Chocolate. más...
1609 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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