had toe surgery so cant walk much or exercise so im just trying to maintain what ive lost and when im well go forward....
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 28,02g | Prot: 44,61g | Carbh: 196,32g.
Desayuno: orange, fiber one honey clusters. Almuerzo: Chili (Small), saltines. Cena: yoplait light yogurt, corn bread, northern beans. Pasa Bocas / Otros: apple, light butter pecan ice cream, walnuts, sugar free chocolate pudding. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maggie64
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