Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 16,79g | Prot: 101,84g | Carbh: 198,60g.
Desayuno: Quaker オートミール, 玄米‘’. Almuerzo: 鶏胸肉(皮なし). Cena: プロテイン. Pasa Bocas / Otros: おかめ納豆 納豆 (33,7g). más...
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Ganando 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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