Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kulakova230703
Diario
07 abr. 19
Diario de kulakova230703, 07 abr. 19
Perfil de kulakova230703
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Обед 🥗
Ver Calendario de Dieta
, 07 abril 2019:
619 kcal
Grasa: 25,45g | Prot: 18,31g | Carbh: 82,97g.
Desayuno:
не Молоко Напиток Овсяный Классический, Рогачев Сгущенка, Tchibo Кофе Gold Selection.
Almuerzo:
Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Салат Овощной.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
без белочка?
07 abr. 19 por el miembro:
Маша1201
В последнее время не хочется ничего тяжелого, а вообще у меня обычно к этому ещё курица или рыба прилагается)
07 abr. 19 por el miembro:
kulakova230703
Я просто слежу за своим белком (вечно его не добираю ) И конечно не специально , но обращаю внимание у кого тоже белка нет )
07 abr. 19 por el miembro:
Маша1201
Да, белка иногда мне тоже не хватает)) Иногда сыром добираю, чаще всего)
08 abr. 19 por el miembro:
kulakova230703
Можно сварить два яйца и в салат порезать только белки. Желтки выбросить. Так и салатик свой вкус не потеряет и проблему с белками решите.
08 abr. 19 por el miembro:
acubo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kulakova230703
Ver la Historia Completa