|
Я опять за старое) Не могу жить без рыбы и всевозможных мориков😋 пока делала бутеры, сожрала просто так полбанки икры🤣 А вы любите дары моря? Из каких морепродуктов набираете белки?
|
1326 kcal
|
Grasa: 52,59g | Prot: 123,60g | Carbh: 98,59g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Сыр 50%. Almuerzo: Творожная Запеканка, Сметана 20%, Редис, Борщ с Уткой. Cena: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Редис, Красные Помидоры, Огурец, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Магуро Филе Тунца Натуральное, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. más...
|
|
 Comentarios
Очень люблю рыбу, креветки, кальмар, осьминог (только не бэби - они вонючие и невкусные) Но ем не ради белка, просто люблю!
06 abr. 19 por el miembro: twixxxvik
|
twixxxvik, я сколько не пыталась делать осьминога, всё время резина получается🤷🏼♀️ Наверно я - рукожоп. Любых мориков могу приготовить, даже ужасных рапанов, а вот осьминога не могу
06 abr. 19 por el miembro: Yuliya Stark
|
Yuliya Stark, я люблю на гриле, как и кальмара) варить не всегда получалось хорошо... секрет в том, чтобы варить исключительно в несоленой воде и либо очень мало, либо наоборот ооочень долго
06 abr. 19 por el miembro: twixxxvik
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliya Stark
|