Diario de absyiii, 05 abr. 19

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naik sekilo 😔 semangattt semangattt turunin sekilo lagi. jaga bb ideal emg susyaahh

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2019:

885 kcal

Grasa: 33,54g | Prot: 36,15g | Carbh: 120,11g. Desayuno: Tora Bika Cappuccino, Tahu Kukus, Ikan, Daun Katuk, Hatari Malkist, Nissin Lemonia. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecipir, Telur Puyuh, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Pisang. más...

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Semangat terus

04 abr. 19 por el miembro: jannahaja


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