Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Pleasant83
Diario
05 abr. 19
Diario de Pleasant83, 05 abr. 19
Perfil de Pleasant83
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
118,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
34,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 abril 2019:
1253 kcal
Grasa: 27,41g | Prot: 151,16g | Carbh: 93,43g.
Desayuno:
Monoprix Beurre Doux, Miel, Oeuf, Épi d'or Petit Pain Précuits Assortis Céréales et Graines.
Almuerzo:
Delisse Fromage Blanc 3%, Notre Jardin Pois Chiches, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates, Sauce Salade Dijonnaise sans Huile.
Cena:
Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Escalope de Dinde, Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes.
Pasa Bocas / Otros:
Delisse Yaourt Nature 0%, Oeuf, Blanc de Poulet.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
bravo 👍😘
04 abr. 19 por el miembro:
Nanou0663
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Pleasant83
Ver la Historia Completa