Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 62,38g | Prot: 105,17g | Carbh: 112,11g.
Desayuno: Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Нектарин, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сваля Кефир 1,5%. Almuerzo: Картофельные Чипсы, Кофемания Флэт Уайт, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мясновъ Голландский Соус на Йогурте (Горчично-Медовый с Апельсиновой Цедрой), Избенка Масло Топленое, Яйцо-Пашот, Брокколи на Пару. Cena: Fit&Sweet Печенье Песочное с Какао, Сваля Кефир 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Vegan Food Хлебцы Льняные Свекольные, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. Pasa Bocas / Otros: Excess Free Меренги без Сахара, Fit&Sweet Ароматные Пряники, Excess Free Коровка на Диете, Творог 5%. más...
|
|
1723 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|