Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 33,01g | Prot: 40,80g | Carbh: 174,87g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Joghurt Pur, Goldland Waldhonig. Almuerzo: Davert Noodle-Cup Tomatensauce. Cena: Desira Schoko Vanilla Pudding, Bofrost Asiapfanne Xian Style. Pasa Bocas / Otros: Aldi Knusper Milch Riegel, KitKat Mini, Äpfel. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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