Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 99,19g | Carbh: 143,97g.
Desayuno: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Pane Integrale al 100%. Cena: Tre Mulini Polenta Gialla, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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