Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2579 kcal
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Grasa: 110,51g | Prot: 161,70g | Carbh: 136,17g.
Desayuno: Orangensaft, Marmelade, Magerquark, Käse, Tomaten, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Pommes Frites, Beck's Bier (500ml). Cena: Beck's Bier (500ml), Gemischter Salat mit Dressing, Spareribs, Pommes Frites. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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