Diario de Paolinoflex, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
2967 kcal Grasa: 96,68g | Prot: 183,14g | Carbh: 326,25g.   Desayuno: Tre Mulini Honey Rings, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Nutella Nutella, Tre Mulini Pan Carré, Nick Peanut Butter. Almuerzo: Coop Uova Grandi Fresche, Galbani Certosa Light, Rana Pesto di Pistacchio, Coop Gnocchi di Patate Freschi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%. Cena: Calvé Fresca Mayò, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Delizie del Sole Patate a Spicchi, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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