Diario de My_Yana, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
1665 kcal Grasa: 44,70g | Prot: 112,77g | Carbh: 136,28g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебец Сырный, Кофе, Миндаль, Листья Салата, Чай с Лимоном и Сахаром, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almuerzo: Соевый Соус, Куриные Котлеты с Сыром, Белый Рис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Cena: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Кета, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Травяной Чай, Победа Горький Шоколад без Сахара , Груша. más...
1591 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de My_Yana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.