Diario de  _perfect_, 02 abr. 19

Наташ! Надо делиться!!! По -братски! Помидорки мне, редиску с мясом тебе!) Я же себя не обделила🤔 

Глянула на твою циферку на полосочке...мы с тобой в одном весе!) Но к 65 я не стремлюсь, жутко выгляжу, т.к я не спортивная...короче такие рекорды не для меня) 

Ч бы и мяском с тобой поделилась, но ты ведь откажешься, а помидорки забирай. Любань, я 65 кг весила очень давно лет в 38-40, но хочу этого веса, хотя и в 70 кг выгляду прекрасно. Но пока вес стоит как вкопаный, воооообще ничего с ним не происходит. Решила попробовать кето не на долго, может хоть вес сдвину, сегодня 3-ий день. Похоже сегодня начался кето грипп и это тяжко. 

Ната1972, попробуй первый этап Ковалькова! 

девчонки подскажите ссылку на группу ПП. считаю калории коридор зигзаг 1120-1680 занимаюсь дома бодифлекс+упражнения Око возрождения вот уже как месяц хожу минимум 10000-12000 шагов. вес сволочь стоит. мне 44 года рост 160 вес 58,2. не комфортно жуть. 

Lika74tilik, в смысле ссылку на пипишников? 

Lika, у меня эта сволочь-вес стоит с лета и то не отчаиваюсь!😀 ссылок на ПП группы не знаю, сами худеем как можем. Присоединяйтесь! 

Любаш, спасибо за идею! Почитаю сегодня в обед. 

не могу понять приложение стало работать в английском режиме что то я натворила присоединиться не знаю как 

Lika, а вы в настройках программы Россию страну выбрали? Может в этом дело?