Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 70,35g | Prot: 67,37g | Carbh: 206,33g.
Desayuno: Crastan Ginseng & Caffè (12,2g), Latte Parzialmente Scremato, Conad Biscotti Petit, Colussi Oswego. Almuerzo: Panino al Tonno e Insalata. Cena: Fragole, Calvé Maionese, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Conad Wustel Pollo e Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Bombolone alla Crema, Energade Integratore di Sali Minerali, Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Banana. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Yoga - 2 horas, Permanecer de Pie - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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