Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 46,64g | Prot: 118,53g | Carbh: 170,43g.
Desayuno: Кубань Галеты Степные, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Nordic Геркулес Финский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Цветная Капуста, Куриное Филе. Cena: Яичный Белок, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кубань Галеты Степные, Valio Сыр Ольтермани 17%, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Маханько
|