Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 125,60g | Prot: 129,55g | Carbh: 53,74g.
Desayuno: Forma+ Farinha de Amendoim, Ovo, Canderel Cankao, Prozis Manteiga de Amendoim, Alpro Bebida de Amêndoa, Amoras, Framboesas, Mirtilos. Almuerzo: Condi Gelatina Light 8Kcal, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Azeitonas Pretas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovas. Cena: Entrecosto de Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Dom Pedro Queijo Meio Gordo D. Pedro, Milbona Grego Morango 1Kg, Alesto Mistura de Sementes para Salada, Amêndoas, Morangos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiago.machacaz
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