Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
959 kcal
|
Grasa: 26,31g | Prot: 52,19g | Carbh: 131,89g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Linguiça de Frango, Café Brasileiro Café, Leite, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Feijão Preto Cozido. Cena: Flocos de Milho. Pasa Bocas / Otros: Chá de Hibisco. más...
|
|
2877 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 18,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de joanadiniz1
|