|
makanan tinggi protein rendah lemak apa ya? sama apa aja yang seratnya tinggi soal setiap hari kurang protein sama kurang serat terus :(
|
1290 kcal
|
Grasa: 42,68g | Prot: 67,02g | Carbh: 167,66g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Duku, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Starway Soya Bean. Almuerzo: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Udang Goreng, Pepes Tahu, Ikan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pepes Tahu, Nasi Putih. Cena: Indomaret Jamur Kuping, Bengkoang, Pempek, Tekwan. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Green Tea, Pisang, Sari Roti Sandwich Krim Keju. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadirasf
|