Diario de Marisoap, 01 abr. 19

36,5 grasa
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:
1278 kcal Grasa: 54,28g | Prot: 67,93g | Carbh: 125,86g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Mercadona Pan de Centeno, La Vieja Fábrica Mermelada de Piña. Almuerzo: Pan Blanco, Litoral Fabada Asturiana. Cena: Mostaza Dijon, Aceite de Oliva, Lombarda, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Azúcar, Fresas. más...
2692 kcal Ejercicio: Spinning - 34 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Google Fit - 21 horas y 26 minutos. más...
peso estable



     
 

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