Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 69,93g | Prot: 110,15g | Carbh: 220,30g.
Desayuno: Льняное Масло, Каждый День Чернослив Сушеный, Сыр Голландский, Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Almuerzo: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Мистраль Бурый Рис Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Активия Йогурт, Курица Гриль, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Творог 5%, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Зеленое Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia0608
|