Diario de cantiknurul236, 01 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:
1547 kcal Grasa: 44,43g | Prot: 38,49g | Carbh: 253,10g.   Desayuno: Tahu Goreng, Labu Siam, Pepaya. Almuerzo: Sup Ayam, Hoka Hoka Bento Chicken Tofu, Apel. Cena: Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Kue Bolu, Rolade, Cireng, Perkedel Kentang. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kue Bolu, Ultra Jaya Teh Kotak (300ml). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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