Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
permanganat
Diario
31 mar. 19
Diario de permanganat, 31 mar. 19
Perfil de permanganat
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Herkes yaparsa ben de meraktan yaparım. :) karnabahar tabanlı light kaşarlı pizza. Tamamı 500 kalori
Ve gerçekten çok lezzetliymiş.
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2019:
1265 kcal
Grasa: 47,80g | Prot: 103,31g | Carbh: 110,43g.
Desayuno:
Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Yumurta Beyazı, Baltalı Keçi Tulum Peyniri, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin.
Almuerzo:
Salça, Mantar, Mis Light Taze Kaşar Peyniri, Selva Yulaf Kepeği, Yumurta, Karnabahar.
Cena:
Pınar Protein Çilekli Süt.
Pasa Bocas / Otros:
Yoğurt Suyu, Dukan Karamelli Bisküvi.
más...
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
500 kalorimi cok iyi hemde pizza 😮😮😮
31 mar. 19 por el miembro:
3kilo kadar
Aslında daha da az olabilirdi. Kıvam tutmayınca bende kıvamı tutturmak için yulaf kepeği koydum içine epey. Bir de peyniri fazla rendelemişim yarısı da yetermiş. Bunu yediğim saat 1 gibi ve hala azıcık dahi acıkmadım. Süt içip akşam yemeği yiyemeyeceğim sanırım.
31 mar. 19 por el miembro:
permanganat
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de permanganat
Ver la Historia Completa